是谁，刚把手机放下，下一秒又拿起来查看消息刷新动态？

是谁，打着呵欠说晚安去睡觉，半小时后屏幕却依然亮着？

是谁，决心去图书馆认真学习，可最后打开的不是书本却是手机？

是谁，在课堂上无视老师的精彩讲解，对着手机进行一人的狂欢？

亲，你有多久没有放下手机了？

亲爱的同学们：

智能手机的普及给我们带来便利的同时，也给我们的身心健康和学习生活带来越来越多的负面影响。校园里出现了越来越多的“低头族”，课堂上出现了越来越多的“手机控”，利用手机在课堂上看视频、玩游戏、刷朋友圈等已成为很多学生的“必修课”。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今却是“QQ声，短信声，游戏声，声声不息”。从健康角度讲，长时间连续使用手机会引起头痛、记忆力减退和睡眠失调；从礼貌角度讲，上课玩手机也是对老师的不尊重。对手机的过度依赖正影响着我们的课堂，消耗着我们的时间，侵蚀着我们的健康。

为促进学风建设，净化我们的课堂，营造浓郁的学习氛围，健康使用手机。在此，我们向全校学生发出倡议：

一、在教室、自习室自觉关闭手机放入口袋，不以看时间为借口拿出手机，养成上课不玩手机，不拿手机的良好习惯。全神贯注听讲，从今天起，做一个热爱学习、严于律己的人；

二、在课堂上忘掉手机，还课堂一方净土。学生干部、党员、入党积极分子以身作则，相互监督，从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人；

三、放下手机，抽出更多的时间，与同学和老师面对面的交流学识、交流情感，从今天起，做一个互相帮助、团结友爱的人；

四、远离手机，走下网络、走出宿舍、走向操场，抽出更多的时间参加体育锻炼，从今天起，做一个健康生活、积极向上的人。

同学们！你上课玩的不是手机，是你弥足珍贵的青春年华。

“这不是一个秀，也不是一次噱头，我们希望通过这次活动，能鼓励同学们减少对手机的依赖，让手机远离课堂，合理使用手机，规范课堂秩序，打造良好学风，共建和谐校园。

让我们携起手来，从今天做起，从自己做起，共同拒绝手机对我们生活的“绑架”！

软件工程学院团总支学生会

二〇一五年四月七日